TPM – Tensão Pré-Menstrual

TPM – Tensão Pré-Menstrual
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TPM – Tensão Pré-Menstrual

A TPM é uma etapa que como o próprio nome sugere, vem antes da menstruação. A TPM pode ser diferente em cada mulher. A mulheres que ficam muito sensíveis, se irritam com tudo, algumas chegam a brigar com o namorado ou marido e outras querem ficar isoladas, trancadas em um quarto escurto.

Há também mulheres que não sofrem essas terrífeis alterações na TPM, já ouvi dizer que algumas nem se alteram antes da Menstruação. Porém, há como tratar a TPM? Há como evitar a TPM? Bem, vejam esse vídeo abaixo, onde a moça sugere alguns alimentos que podem ajudar se o que você procura é amenizar os efeitos maléficos da TPM:

Alimentos que controlam a TPM
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O ideal mesmo, caso você sofra com Cólicas Menstruais, é procurar um médico que com certeza ele vai lhe indicar um bom remédio ou algum tratamento específico para seu caso. Espero que você encontre a solução para seu problema e pare de sofrer.

Vimos aqui uma explanação sobre TMP – Tensão Pré-Menstrual

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